J'ai enfin trouvé la réponse à LA question que je me pose TOUS les jours !
***** Pourquoi je dors si mal ? *****
Et bien maintenant je sais !
Il faut dire que j'ai bien étudié la chose pour trouver LA réponse...
Alors non, ce n'est pas parce que je cogite trop (quoi que ça m'arrive), ni parce que je dors trop (quoi que...), ni même parce que j'ai une folle envie de faire du repassage (petit clin d’œil à mon post d'il y a quelques mois là)...
La vraie cause c'est.... tadam... *Cher-et-tendre* bien sur !
Que je vous explique... parce que là je vous vois dans le flou total...
Le soir, une fois les loulous couchés, je me cale dans mon lit (le lit conjugal, ça va de soit...), bien au chaud sous mes couettes (oui oui mes couettes) pendant que *Cher-et-tendre* regarde la télé dans le salon (nous n'avons pas du tout les mêmes goûts en matière de films)... Bref, je m'endors, il s'endort (toujours sur le canap') et me rejoint tard dans la nuit (je sous-entends par là quand il se réveille en sursaut et se rend compte qu'il est encore sur le canap'). Et c'est là qu'est le problème ! Parce que quand il vient se coucher, moi je suis toute chaude (oh je te vois venir cher lecteur adoré... ne vois rien de sexuel dans cette phrase...) et quand il colle son corps transformé en glaçon contre le mien pour se réchauffer, ben ça me réveille...!
Et à partir de ce moment il me faut trois plombes pour me rendormir (pendant que lui ronfle comme une locomotive dans mon oreille)...
Du coup je tourne, je vire, je regarde l'heure toute les minutes, je fais pipi 3 / 4 fois, je bois un litre d'eau, je fais ma liste de courses dans ma tête et j'attend que le sommeil reprenne le dessus... Très souvent peu de temps avant que le réveil sonne...
J'ai donc la réponse... certes c'est bien... mais je n'ai pas de solution pour autant...
J'ai bien penser à faire chambre à part... mais c'est pas très "couple" ça, puis ça fait un peu papy-mamie quoi... Puis je serai obligée de supprimer la salle de jeux des p'tits... Pas cool... Puis niveau câlinoux-coquinoux ça met franchement une barrière... Idem si je remplace mes couettes par un sac de couchage...
Tout ça pour dire que je n'ai donc pas de solution... J'ai même penser à mettre des pyjamas c'est te dire...
Tu lui dis de prendre une douche chaudes avant de se glisser sous les couettes!
RépondreSupprimerBises
Sophie
Ca pourrait être faisable... Sauf que ça va le réveiller et je ne suis pas sure de dormir plus après du coup... :)
RépondreSupprimerfaut le motiver pour se coucher un peu plus tôt et se réchauffer avec toi! ;)
RépondreSupprimerFigure toi que j'ai essayer ça à maintes reprises... Mais ça marche pas... :(
SupprimerFait signe.. Comme tu vois t'es pas la seule a avoir des insomnies.. Grrrr
RépondreSupprimerMa pauvre caillette... Si je trouve un remède miracle je le partage avec toi...
Supprimeroh pauvre ! Je pense pas que c'est foutu... Nous sommes des vieilles maintenant.. Ca sent la fin... MDR
SupprimerJe fais des journées de folies.. Levée à 8h, menage jusqua midi, travail a 13h jusqua 21h. Le temps de manger etc, je me couche a minuit et a 4h c'est fini.. Réveil toutes les 30 minutes... Je dormais mieux quand je travaillais pas ! C'est un comble ! GRRRRR !
Il y a bien un truc a faire mais c'est un cercle vicieux...
tout pareil sauf que moi chérie elle adore quand je viens me coller en glaçon contre elle........non je rigole elle déteste aussi !!!! mais à mon plus grand désespoir elle se rendort aussi sec !!!! et à ce moment là je vois que tout espoir de rapprochement ( conjugual on va dire ) est perdu donc je m'endors elle dessous et moi dessus ......la couette bien sur !!!! je crois que j'aimerais bien avoir une compagne de lit qui peine à se rendormir !!
RépondreSupprimerJe peine a me rendormir, mais pas lui... lol
Supprimermoi c'est quand elle me reveile en me donnant ses lunettes parce qu'elle s'est endormie sans les poser .....et qu'elle se rendort aussi sec !! moi deux heures à cogiter ! lol en fait ton mari et chérie ils passeraient de bonnes nuits !!! quoi que...méfions nous de l'eau qui dort ! lol
SupprimerSinon, tu peux toujours lui proposer de prendre une couverture quand il regarde la télé, comme ça quand il rentre dans le lit il est déjà chaud ;)
RépondreSupprimerIl en a une.. Mais ça marche pas... Je pense qu'il la laisse de coté, parce qu'un Homme (avec un grand H !) n'a pas froid !
SupprimerAh tiens ça ressemble un peu à chez nous... mais moi je dors en pyjama parce que je suis vraiment frileuse, en même temps je n'ai qu'une seule couette... mais je sens ses mains froides me serrer et là - gloups !!! - ça me réveille d'un coup...
RépondreSupprimerLui il se rendort... et moi je me mets à penser aux articles du blog : la loose !!!
Ah ces hommes...
Arrêtez de dormir....
RépondreSupprimer